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Indoor Cycling Kurs für Anfänger

Indoor Cycling, auch bekannt als Spinning©, steht für motivierende Musik, viel Spaß, einem guten Trainingserfolg und orientiert sich an der Gesundheit des Sportlers. Das Training findet auf einem gelenkschonenden Indoor Cycling Rad statt.

Ab Samstag, den 20.10.2018 startet ab 13:00 Uhr ein neuer Indoor Cycling Kurs. Der 60-minütige Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse aller ausgerichtet, die ihre ersten Schritte auf dem Indoor Cycling Rad tätigen wollen. Der Kurs läuft bis zum Frühjahr 2019. Es kann bis dahin zu jedem Zeitpunkt eingestiegen werden.

Interessenten bringen bitte zur Trainingsstunde ein kleines Handtuch, eine Trinkflasche mit Getränk, Sportbekleidung und Sportschuhe mit. Wenn vorhanden, Radsportschuhe mit Klickpedale (SPD) sowie eine Pulsuhr.

Veranstaltungsort ist das Sportcenter der SG Egelsbach, Freiherr-vom-Stein-Str. 15, 63329 Egelsbach. Anmeldungen bitte zu jeder Stunde unter Telefon (06103) 2 00 72 77. Die Anmeldung ist jeweils einen Tag im Voraus möglich.

1. Platz für SGE-Team

– Charity-Rudern in Darmstadt

Unter dem Motto "Row for the Good - Not for the Ego" fand am Samstag, dem 22.09.2018, ein Charity-Rudermarathon in der Crossfitbox Blackbox in Darmstadt statt. Dabei wurden die geruderten Kilometer in Euro umgemünzt und kamen dem Kinderhospitz in Darmstadt zugute. Alle zehn gestarteten Team legten sich für diesen guten Zweck mächtig ins Zeug, so dass am Ende ganze 3.500 € "errudert" wurden!

Große Freude beim SGE-Crossfit-Team über den 1. Platz –
(v.li.) Fabio Sievert, Simon Schaffert, Jonathan Casimir & SGE-Fitness-Studioleiter Roberto Adami

WEIHNACHTEN-Geschenk-Tipp:
Schenken Sie einen Fitness-Gutschein zu unseren Kursen
im SGE-Sportcenter.

Gutschein-Vorbestellung, unter Tel.: 200 72 77, möglich.
Infos zu allen Gutscheinen geben gerne auch alle Mitarbeiter
im SGE-Sportcenter unter 200 72 77.
Wir freuen uns über Ihren Anruf!