Entspannungstag im SGE-Sportcenter

Am vergangenen Samstag veranstaltete das SGE-Sportcenter zum ersten Mal einen Entspannungstag. Dabei stand die komplette Vielfalt der (fernöstlichen) Übungsvarianten auf dem Programm. Neben bereits im Sportcenter seit Jahren etablierten Kursen wie Qi Gong, Tai Chi oder Power-Yoga wurden auch neue Formate wie Medical-Yoga oder Tiefenentspannung vorgestellt, welche auf große Resonanz stießen, so dass aktuell bereits überlegt wird, in welcher Form diese in das reguläre Kursprogramm des Sportcenters integriert werden können. Beendet wurde der Tag dann mit einer Stunde Bier-/Wein-Yoga.

Das SGE-Sportcenter bedankt sich für euer Kommen und hofft das es euch gefallen hat.

Anbei einige Impressionen: