Judo - Infoline

Hintergrund-Informationen zum Judo-Sport:

Judo - Der sanfte Weg   Geschichte   Allgemeine Infos ...   Judoka   Bekleidung & Ordnung   Grade & Gürtel   Training & Disziplin   Verhalten   Kleine Wettkampf-Kunde   Kampfrichter-Zeichen & Wertungen   Bewertung   Links zum Thema
Unsere Infoline zum Thema Judo befindet sich zur Zeit noch im Aufbau und wird ständig erweitert. Sollten gewünschte Informationen heute noch nicht dabei sein, bitte einfach später wieder reinschauen. Danke.

Judo – Der sanfte Weg

Judo - der sanfte oder "weiche" Weg des Nachgebens dient als Teil der japanischen Budo-Sportarten nicht nur dem Training des Körpers, sondern auch der Vervollkommnung des Geistes.

Judo – Geschichte

Judo geht auf den japanischen Gelehrten Prof. Jigoro Kano, zurück. Er hatte, auf anraten des schwäbischen Medizinprofessor Dr. Erwin von Bälz, als Student die unterschiedlichen Formen des Jiu-Jitsu kennengelernt, reformierte die Techniken, verband diese mit "geistigem Training" und entwickelte daraus eine ganz neue Kampfsportart: Judo ("Weicher Weg"). Wobei Ju das Prinzip "Siegen durch Nachgeben" verdeutlicht und Do den immer währenden Weg des Lernens bedeutet. 1882 eröffnete Kano seine erste Judo-Schule, den heute weltbekannten Kodokan in Tokio. Hier lehrte er sein Judo unter der Bezeichnung Ko-do-kan Ju-do, um sich von anderen "Judo"-Stilen, die zeitgleich in Japan entwickelt wurden, abzugrenzen.
Kanos Judo setzte sich in Japan allerdings erst durch, als die Schüler Kanos im Jahre 1886 einen Kampf zwischen der Kodokan-Schule und der traditionellen Jiu-Jitsu-Schule "Ryoi-Shintoryu" für sich entscheiden konnten (28-2-0). Resultierend wurde Judo in Japan schnell populär und vom japanische Ministerium für Erziehung als offizielle Sportart eingeführt. Die japanischen Ordnungskräfte nahm es in ihr Ausbildungsprogramm auf.

Judo – Allgemeine Infos

An dieser Stelle möchten wir stichpunktartig über allgemein Gültiges im Judo-Sport informieren. Zu folgenden Themen haben wir hier Infos zusammengetragen: Judoka Bekleidung & Ordnung Grade & Gürtel Training & Disziplin Verhalten

Judo – Judoka

Judoka* ist die allgemeine Bezeichnung für jemanden (männlich oder weiblich, Einzahl und Mehrzahl) der Judo betreibt. Die Meister einer Schule werden auch Sensei genannt.
Der Judoka durchläuft während seiner aktiven Sportlerzeit verschiedene Stufen, die den Grad seines Fortschritts darstellen.
Schülerstufen, Kyu genannt, werden durch Gürtel unterschiedlicher Farben angezeigt. Die Kyu-Grade werden absteigen von 8 bis 1 gezählt.
Die Grade der Meister, die als Dan bezeichnet werden, können ebenfalls an Farbe und Breite des Gürtels erkannt werden. Die Dangrade dagegen aufwärts von 1 bis 10 gezählt.
Mit jedem Grad steigen die Anforderungen an den Sportler.

*Das Suffix "ka" bedeutet "Haus, Heim". Ein Judoka ist also ganz wörtlich jemand der in der Sportart Judo "beheimatet" oder zu Hause ist.

Judo – Bekleidung & Ordnung

Judoka tragen eine weite, meist weiße Baumwollhose (Zubon) und darüber eine weite, halblange, ebenfalls meist weiße Jacke (Uwagi) aus Baumwolle die durch einen farbigen Gürtel (Obi) zusammen gehalten wird. Als Judogi bezeichnet man den gesamten Judo-Anzug, dieser sollte gut passen, also nicht zu groß aber auch nicht zu klein und außerdem sauber sein.
An der Gürtelfarbe kann man den Ausbildungsstand des Judoka erkennen. Jeder Anfänger beginnt mit einem weißen Gürtel. Nach entsprechender Trainingszeit kann er eine Prüfung vor einer Prüfungskommision ablegen. Nach abgelegter Prüfung erhält der Judoka das Recht und die Pflicht den entsprechenden Gürtel seines Grades zu tragen.

Folgende Kleiderordnung ist bei Wettkämpfen Pflicht und sollte auch beim Training eingehalten werden:

• Judojacke
  • Die Ärmel müssen handgelenklang sein, dürfen nicht über die Hände reichen
  • Die Jacke muss mindestens die Hälfte des Oberschenkels bedecken
  • Die Jacke muss weit genug und somit also gut schließbar sein
  • Die Jacke wird links über rechts geschlossen
    (• Weibliche Judoka müssen unter der Jacke ein weißes T-Shirt oder Unterhemd tragen)
  • Für Meisterschaftsteilnahmen (ab DM) müssen zusätzlich einheitliche Rückennummern angebracht sein - siehe DJB-Rückennummern
• Judogürtel
  • Die Gürtelfarbe muss dem Ausbildungsgrad des Judoka entsprechen
  • Der Gürtel wird zweimal um die Hüfte geschlungen und mit einem Spezial-Knoten befestigt.
    Die Knoten-Enden sollten jeweils 20 - 30 Zentimeter lang sein
• Judohose
  • Die Hose darf nicht zu eng und muss knöchellang sein
• Barfuss (auf den Wettkampf-/Trainingsmatten)
• Offene Hallenschuhe (Zoris, Badelaschen, Hausschuhe o.ä. - bitte keine Turnschuhe)
• Kein Schmuck (Ringe, Ketten, Ohrringe, Uhren etc.)
  
  
  • Evtl. weite Trainings- oder Schwitz-Jacke für Pausen

Den Gürtel richtig binden:

Weitere Dinge die bei Wettkampf und Training zu beachten sind:

• Lange Haare müssen gebunden werden (Haarbänder nur metallfrei)
• Finger- und Fußnägel müssen kurz (Verletzungsgefahr) und sauber sein
• Keine Kaugummis oder Bonbons auf der Wettkampf-/Trainingsmatte essen (Erstickungsgefahr)
• Unmittelbar vor dem Wettkampf bzw. Training nicht zu allzu viel essen oder trinken
• Erfrischungsgetränke, wie Vitamin-C-haltige Fruchtsäfte oder Mineralwasser (für evtl. Trinkpausen mitbringen)
• An Wettkampftagen: Leichte Verpflegung mitnehmen (diese können direkt nach dem Wiegen portioniert eingenommen werden)
• Vor dem Training bzw. Wiegen noch einmal zur Toilette gehen