Online KursplanNEU

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Gymnastikkurs Montags 16:30-17:30h: Ziel dieses Kurses ist es auch im Lockdown, die Beweglichkeit zu erhalten, die Funktionsfähigkeit von Gelenken zu pflegen und den gesamten Bewegungsapparat gesund zu erhalten. Ausgewählte Übungen zielen auf Koordination, Flexibilität, Gelenkigkeit und das allgemeine Wohlbefinden.

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Heutige Kurse (20.01.2021):

Hot Iron (17:15):

muss heute leider ausfallen

Rücken-Fit (18:00):

muss heute leider ausfallen

 

Um an unseren Online-Kursen teilnehmen zu können, benötigt ihr neben einer stabilen Internetverbindung die kostenlose App „Zoom“. Ihr benötigt nur die Software, ihr braucht euch nicht dort registrieren. Dann einfach zur angegebenen Kurszeit auf den oben veröffentlichen Link klicken und schon seid ihr wieder bei uns im Studio.

Die entsprechenden Links werden  immer am Morgen des Kurstages hier bekanntgegeben.